Balade Sensible et Silencieuse
jeu. 26 mars
|Lyon
Une balade au milieu du jour, en silence, guidée par une consigne simple, différente pour chaque participant.e.
Heure et lieu
26 mars 2020, 13:15 – 14:15
Lyon, Parc de la tête d'or - Entrée du jardin alpin
Description
Je vous propose une balade dans le cadre si agréable du Parc de la tête d'Or.
Il s'agit d'un vrai temps de relation à soi et à son environnement grâce au protocole mis en place :
- Au début de la balade, chaque participant tire un petit papier lui indiquant une consigne à suivre (il s'agit le plus souvent d'un endroit où focaliser son attention, à l'intérieur de son corps ou dans son environnement),
- Le groupe chemine en silence dans le Parc, chacun respectant la consigne lue préalablement,
- Au terme de la marche, les participants échangent verbalement deux à deux pour partager leurs expériences et ancrer leurs ressentis.
Un moment pour soi, en connexion avec son corps et son environnement.
Marine est accompagnatrice corporelle, certifiée en Body Mind Centering. Elle vibre dans les espaces qui lui permettent de transmettre sa sensibilité et de guider les autres sur les chemins de la rencontre avec eux même.
Pratique :
Rendez vous au Parc de la tête d'Or, à l'entrée du jardin alpin (proche de la porte du Lycée)
Munisez vous d'un sac à dos plutôt que d'un sac à main pour avoir les bras libres.
Horaires :
De 13h15 à 14h15
Prix :
60€ les 6 balades sensibles et silencieuses (à choisir parmis toutes les dates disponibles)
L'atelier est payable en Gonettes, la monnaie locale de Lyon (monnaie papier ou numérique)
Vous payez 60€ lors de votre inscription à la première balade, et vous recevez ensuite 5 codes vous permettant de vous inscrire aux 5 autres balades de votre choix. L'envoi de ces 5 codes peut prendre quelques jours (car fait manuellement par moi :))