Développer l'art du toucher

Le toucher. 

A la fois le plus simple des sens, car le premier à se développer, et notre premier moyen d'entrer en contact avec le monde. 

Pourtant délaissé, mis de côté de nos jours où ce qui est donné à voir, ce qui est vu prend tant d'importance. 

Alors c'est peut-être le chemin de toute une vie que de raffiner notre sens du toucher, pour percevoir de nos mains et de nos corps ce que nos yeux ne peuvent voir. 

Le toucher est au coeur de la pratique du Body-Mind Centering®. C'est un honneur pour moi d'être votre guide dans ce chemin mystérieux et aussi féérique qu'une forêt enchantée. 

Ce stage est fait pour vous si : 

- vous souhaitez savourer, goûter, un toucher donné, reçu avec soin et conscience,

- vous souhaitez apprendre à rentrer en relation avec l'autre au delà des mots,

- vous désirez raffiner votre sens du toucher,

- vous avez un métier en lien avec le toucher (auxiliaire de vie, masseuse/masseuse, professionnel.les de santé ...) et que vous souhaitez élargir votre approche,

- vous êtes simplement curieuse/curieux.

Nous explorerons les types de toucher suivants : 

- toucher des os : il vise à mieux comprendre la structure qui nous compose. Ce toucher ferme, dans la matière du corps, contribue à  nous donner le sens de nous même

- toucher des muscles : suivre un muscle de son origine à son insertion, c'est mieux comprendre sa forme et sa fonction ; la manière dont il met en mouvement nos os, et par là-même notre corps. c'est aussi se glisser entre ses fibres, et redonner son bouffant au muscle

- toucher cellulaire : le toucher cellulaire est aux mains ce que l'écoute active est aux oreilles. Il s'agit simplement de poser ses mains sur le corps de notre binôme, et d'observer les éventuelles sensations et transformations dans les tissus.

Pour le toucher des os et des muscles, nous nous concentrerons pour cette séance sur les membres supérieurs. 

Ce stage comporte des temps d'explication sur l'antatomie & des temps d'exploration du toucher avec un.e autre participant.e, toujours précédés d'une démonstration par mes soins. 

Il s'agit d'un moment pour soi, en connexion avec son corps et les autres personnes participant.e.s du stage. 

Il ne comporte aucun caractère sexuel et ne comporte aucun temps dénudé. 

PRIX

• Tarif solo Plein : 50 €
• Tarif solo Réduit : 40 € (accessible aux personnes ayant un petit budget et s'inscrivant avant le 23 février)
• Tarif  Duo : 75 € (venez avec un.e ami.e, une soeur, un frère, un.e  conjoint.e, votre fille, votre fils, votre mère, votre père ...)

Vous pouvez également payer en Gonettes Numériques, la monnaie locale de Lyon (me contacter par texto pour cela : 06 30 86 70 38)

Les billets ne sont pas annulables. 

PRATIQUE

Date et horaire : Dimanche 6 mars de 14h à 18h30

Lieu : 12 rue d'Alsace à Villeurbanne. Arrêt Charpennes ou République. 

Pour le stage :

• Portez des vêtements confortables et chauds (chaussettes chaudes, jogging/legging)
• Amenez un plaid et de quoi prendre des notes
• Pensez à venir une dizaine de minutes en avance pour que nous puissions démarrer à l'heure
• Pensez à votre goûter pour la pause de milieu d'après midi !

MESURES SANITAIRES

Merci de me contacter en amont pour les connaitre. 

QUI SUIS-JE

Marine Trennec-Arents est éducatrice somatique, praticienne certifiée en Body Mind Centering®. Elle vibre dans les espaces qui lui permettent de transmettre sa  sensibilité et de guider les autres sur les chemins de  la rencontre avec eux même.  Elle pratique le Body-Mind Centering® depuis 2007 et le transmet depuis 2017. 

Contact : 

06 30 86 70 38

marine.trennecarents@yahoo.com

LE BODY-MIND CENTERING

Le Body-Mind Centering® est une approche corporelle innovante, qui permet d’entrer en relation avec l’intelligence du corps et sa vitalité, par le mouvement, le toucher et la voix. Au cœur de la pratique, l’esprit s’exprime à travers le corps et le corps à travers l’esprit. Le corps et l’esprit sont inséparables. Le BMC® s’appuie sur l’étude et la pratique directe de l’anatomie et de la physiologie du corps vivant. Il accompagne et favorise son développement tout au long de la vie. Le Body Mind Centering® rentre dans le champ de l’éducation somatique. Il a été développé par Bonnie Bainbridge Cohen danseuse, chercheuse en mouvement, ergothérapeute et analyste du mouvement (Laban).