Système immunitaire

Je vous propose un cycle d'ateliers pour explorer les différentes facettes du système immunitaire, sous l'angle du Body-Mind Centering®. 

Objectifs de ce cycle : 

• Augmenter vos connaissances sur le système immunitaire,

• En avoir une approche somatique, vécue dans votre corps,

• Apaiser sa relation avec soi, et avec (ce) qui n'est pas soi, en différenciant relation de neutralité, de collaboration et de danger

• Transformer notre rapport à nos fonctions immunitaires et, en miroir, notre collaboration avec le monde, 

Tout au long du cycle, nous explorerons les thématiques suivantes : 

·         Séance découverte

·         la peau, premier organe de protection

·         la barrière hémato encéphalique

·         les microbiotes, la collaboration avec le "non-soi" au sein du corps comme soutien de la santé

·         la moelle osseuse, lieu de production des cellules immunitaires

·         l'immunité innée, et les différents types de cellules qui la compose

·         l'immunité adaptative, et les différents types de cellules qui la compose

·         le thymus, lieu de maturation de certaines cellules immunitaires

·         les organes lymphoïdes secondaires (ganglions, rate, ...)

·         la lymphe, qui transportent les cellules immunitaires

·         la respiration cellulaire, comme processus de régénération.

·         Stress & système immunitaire

Ces ateliers comportent des explorations en mouvement et par l'auto-toucher, de la méditation somatique et des éléments sur l'anatomie et la physiologie. 

Un moment pour soi, en connexion avec son corps.

TEMOIGNAGE

"Merci Marine pour ce cycle. Que de révélations sur le fonctionnement de cette complexe gestion du soi et non soi impliquant plusieurs organes, plusieurs niveaux d'actions, de circulation. Primordial en ces temps, besoin de comprendre pour le garder au mieux de sa forme, de ses formes." Delphine. Décembre 2021.